pour le 1er, on suppose que

et
soit x dans B alors il est dans AUB soit dans AUC , donc

ou
-si

alors B est inclus dans C
- si

alors

, soit

et donc
finalement , on a dns tous les cas

i.e B est inclus dans C
par symétrie de rôle , on prouve que C est aussi inclus dans B , soit B=C .
mais je doute que ça soit la solution (si c juste bien sur) la plus directe .
pour le 2ème , la a est simple suffit de vérifier , je tombe à la fin sur

qui est égale à A donc c bon .
sinon je cherche toujours la réciproque .