Bonjour,
perso, j'obterais pour la première proposition de Gaara (en notant tout de même que ce n'est pas n+1 mais

, mais stofeul, il faudrait peut être faire des efforts !
Pour la démonstration par récurrence, il n'y a rien à faire, ça se fait tout seul, juste à l'écrire !
Tu calcules U1 et tu montres que c'est vrai (pas bien dur quand même).
On suppose que c'est vrai jusqu'au rang n.


tu multiplies par la merdouille en plus, tu trouves directement le 1 et pour l'autre côté, tu trouves un truc plus grand que

donc c'est bon !
Pour la croissance, tu fais la différence entre Un+1 et Un.
Pour la dernière question, le 2 au démnominateur est aussi dans la racine, et pour trouver ceci, il faut utiliser la formule cos (a+b) avec cos (x)=cos(x/2+x/2) et aussi utiliser le fait que cos²(x/2)+sin²(x/2)=1 soit sin²(x/2)=1-cos²(x/2) (une fois que l'on a écrit les choses, ça vient tout seul).