Formules tirgonometrique

[shosho0002]

bonjour
j'ai un peit probleme avec les formules trigonometriques,j'arrive à les appliquer mais j'ai quelques difficulté a reperer quand utiliser quelle formule.
je bloque sur ces 2 exercices:
1) verifier l'egalite suivantes
tga/2=sin2a.cosa sur (1+cos2a).(1+cosa)

desolee je ne sais pas comment on fait les grande barre de fraction

2)a,bet c mesurent les angles d'un triangle. calcule sina, cosa,tga sachant que cosb=-1/3 et cosc=2/3
je ne sais po par ou commencer pour cette exercice et quelles formules utilise

[shosho0002]

quelqu un saurait m'aider????