Si tu connait les congruences, alors c'est extrêmement simple : tu effectue la division euclidienne de

par 3 :

avec

puis tu écrit que

est congru à

modulo 7 vu que 8 est congru à 1 modulo 7. Donc,
- Si

, alors

est congru modulo 7 à

.
- Si

, alors

est congru modulo 7 à

.
- Si

, alors

est congru modulo 7 à

.
Et tu constate que

est divisible par 7 si et seulement si

, c'est à dire si et seulement si

est divisible par 3.
Et concernant la preuve que je suggérais, c'est celle qu'on ferait dans le cas où on ne connait pas les congruences :
-(2^{n}\!-\!1)=2^{n}(8\!-\!1))
est évidement multiple de 7 donc

et

ont même reste de division par 7. Puis une mini récurrence permet d'en déduire que, si

est le reste de la division de

par 3, alors

et

ont même reste de division par 7. ET tu conclue comme ci dessus.